Hoe komt het dat je zen wordt van een middag werken in de tuin? Dat je geïnspireerd thuiskomt na een boswandeling? Het antwoord is: biofilie. Zo heet ons ingebakken verlangen om in verbinding te staan met de natuur. Vooral aan toegeven. Onbewust weten we allang dat de natuur goed voor ons is. Niet voor niets trekken hele hordes mensen er in het weekend op uit om in een bos of op het strand te wandelen. Maar de laatste jaren is er ook steeds meer wetenschappelijk bewijs dat in de natuur zijn een heilzaam effect heeft.  Lees verder.