Vakantie? Zo overleef je het ontbijtbuffet!

Heerlijk die vakantie. Maar dat uitgebreide ontbijtbuffet waar je altijd zo naar uitkeek, is minder prettig nu je op je gewicht wil letten. Hoe overleef je zo’n all you can eat buffet in een hotel? Natuurlijk gun je jezelf op vakantie af en toe iets lekkers. Thuis houd je je braaf bij je ontbijtshake, boterham of zelfgemaakte muesli, maar nu mag je genieten, toch? Lees verder…