Natuurlijk kun je meer groente verwerken in je warme maaltijd of in je lunch. Maar wat dacht je van je ontbijt? Een goed begin is immers het halve werk. En onze tips laten zien dat groenten bij je ontbijt zo gek nog niet is.
Veel groenten eten is gezond. Het is goed voor je lijn, goed voor je stoelgang en je bent verzekerd van een flinke portie vezels, vitamines, mineralen en antioxidanten. Het is dus ontzettend slim om de dag al te beginnen met een flinke portie groenten. Die portie heb je alvast binnen! En dan denken we niet aan een bordje gekookte sperziebonen of spruitjes. Nee met onze ideeën stop je heel gemakkelijk, haast ongemerkt, wat groenten in je ontbijt.Lees verder…
