‘Bijna driekwart van de afvallers geeft supermarkt de schuld als het niet lukt’

Het nieuwe jaar is van start gegaan en 25 procent van de Nederlanders geeft aan coronakilo’s met zich mee te dragen. Genoeg reden om weer te starten met een gezonde levensstijl. Uit onderzoek van de Consumentenbond blijkt dat dit echter lastig kan zijn door alle ongezonde verleidingen en onduidelijke etiketten in de supermarkt. Volgens de enquête van de Consumentenbond is 91 procent van de Nederlanders op dit moment bezig met gezonder eten, afvallen of fitter worden. Meer dan de helft van de consumenten vindt echter dat het aanbod in de supermarkt te ongezond is en dat ze hier dus niet goed mee uit de voeten kunnen. Lees verder.

In 2021 gezonder eten? Zo gaat het je lukken!

Veel Nederlanders maken goede voornemens voor het nieuwe jaar. Ze willen bijvoorbeeld afvallen, gezonder eten of iets doen voor het milieu. Maar zo’n voornemen kan moeilijk zijn om vol te houden. Expert voeding en gedrag Roel Hermans van het Voedingscentrum legt uit hoe dat komt en hoe het dit jaar wél lukt.

In januari gaan veel mensen aan de slag met goede voornemens. “Vaak zie je dat goede voornemens niet nieuw zijn,” zegt Roel Hermans. “Het zijn vaak dingen die mensen al langer willen, zoals afvallen of gezonder eten. Ze komen elk jaar terug. Het zijn dus eigenlijk hernieuwde voornemens.”  Lees verder.