Home

Gezond Gewicht Arnhem leefstijlcoaching

Wil je afvallen? Heb je al verschillende diëten geprobeerd maar kom je toch weer aan in gewicht? Dan is het tijd om het dit keer anders te doen. Bij Gezond Gewicht Arnhem leefstijlcoaching kun je afvallen onder begeleiding, werken aan je persoonlijke doelen, gezondheid, ontspanning en meer energie krijgen. Kortom: A change in Lifestyle.

Als gewichtsconsulent en leefstijlcoach bij Gezond Gewicht Arnhem adviseer en coach ik je bij het bereiken van je gezond gewicht. Hierbij besteed ik aandacht aan gezonde voeding, beweging, slaap, ontspanning en stress. Het werken aan een gezond gewicht bereik je door het aanpassen van je eet-en leefgewoonten. Het succes van deze aanpak is dat je gezond kunt afvallen en dat het resultaat blijvend is. Gezond afvallen is dus mogelijk als je bereid en gemotiveerd bent om bewust te kiezen voor een gezonde leefstijl. Eet gezonder, niet minder.

Alles in het leven draait om balans. Veel speciale diëten zijn eenzijdig. Ons lichaam heeft een grote behoefte aan eiwitten, vetten, vezels, koolhydraten, vitamines en mineralen. Eet volgens de Schijf van Vijf en beweeg voldoende, dan gaat het afvallen wél lukken. Kies voor een persoonlijke begeleiding, met coaching en advies op maat.

Wil je afvallen? Heb je al verschillende diëten geprobeerd maar kom je toch weer aan in gewicht? Dan is het tijd om het dit keer anders te doen. Bij Gezond Gewicht Arnhem kun je afvallen onder begeleiding, werken aan je persoonlijke doelen, gezondheid, ontspanning en meer energie krijgen. Kortom: A change in Lifestyle.

A Change in Lifestyle

Olga Kropman
Olga Kropman Gezond Gewicht Arnhem leefstijlcoaching

Olga Kropman

Ik ben Olga Kropman, en ik ben opgegroeid in Deventer. Tijdens mijn studie Maatschappelijk werk ben ik naar Arnhem verhuisd. Naast mijn werk bij de Hogeschool Arnhem Nijmegen had ik behoefte om een stap te zetten in de richting van gezond gewicht, afvallen, voeding, gezondheid en coaching. Daar lag altijd al mijn interesse. Ik ben gecertificeerd gewichtsconsulent en leefstijlcoach en heb al enige tijd een eigen praktijk gevestigd aan de Mooieweg 154 in Arnhem-Zuid in de wijk Rijkerswoerd. Ik ben sportief, fiets, tennis en ga geregeld een rondje hardlopen. Daarnaast wandel ik veel met mijn Mechelse herder, die veel beweging nodig heeft.

Voornaam
Achternaam
E-mail
Bericht
Het formulier is met succes verzonden!
Er waren wat fouten bij het verzenden van het formulier. Controleer nogmaals alle formuliervelden.

Olga Kropman


Tel. 06-37167113

Lifestyle coach